A BELSŐ BÉKE ELÉRHETŐ BÁRMELYPILLANATBAN Hatékony stresszkezelés, mélyebb önismeret és jobb kapcsolatok 8 hét alatt a mindfulness erejével Ugrás a jelentkezéshez Figyelmed minősége meghatározza életed minőségét Ha gyakran érzed magad túlterheltnek, rágódsz a múlton és aggódsz a jövő miatt és jól jönne egy olyan módszer, amivel békét, nyugalmat tudsz önmagadban teremteni Ha a terhek és […]
Napok szállnak, s igen gyakran érzed,hogy a világ megfeszíthet téged,keresztedet hordod láthatatlan,Krisztust játszol emberi alakban.Itt a Húsvét, gondolkozz el, kérlek:– A Teremtőd mért teremtett téged?Hogy szenvedj? Más bűnét vedd magadra?Golgotát járj magadra hagyatva?És a többi, ki ugyanígy érez,kit tövis szúr, s össze-vissza vérez,áldozatnak jött csak a világra?Csukott szemed nyisd hát nagyra, tágra!E világra tapasztalni jöttél,jó […]
Ünnep mely összeköti a régit s az újat, a falut s a tájat, az égit s a földit Pünkösdi ünnepünkön régi hagyományokat is felelevenítve, muzsikával, mesével, mítikus jelenésekkel, erdőfürdővel, közös lakomával, táncházzal erősíthetjük meg kapcsolatunkat egymással, a tájjal s a Teremtővel. A program Barnagról, a Faluház udvaráról indul, ahonnan közösen sétálunk ki a tájba. […]
Lakik az erdőben egy kisfiú. Itt született. Amikor 2 éves körül volt egy dalt kezdett énekelni: “Kint van erdő, bent van erdő”... Sehol nem hallotta korábban, általa és az erdő által született a dal.Ebben pár szóban benne van mindaz, amit eleink is hittek: hogy amint kint, úgy bent. Hogy az ember arra hivatott, hogy szellemi […]
Egy ismerősöm azt mondta egyszer, hogy a mindfulnes az az amitől nagyon jól érzed magad amikor elkezded, aztán csak lelkiismeretfurdalásod lesz mert nem gyakorlod... Ha egyszer már megtapasztaltad a gyakorlás során a minden értelmet meghaladó belső békét, hogyan lehet kitartani az úton? Mi segíthet, hogy valóban életed részévé váljon az elcsendesedés? Ezekre keressük a választ […]
A bot finom egyensúlyozása egy mozgásmeditáció, amely egy egyszerű gesztusra épül: egy botot egyensúlyozunk kézfejünk egyetlen pontján. Elsőre jelentéktelennek tűnik, de ahogy a figyelem elmélyül, a mozdulatok lelassulnak, és feltárul egy másik minőségű jelenlét – gondoskodó, érzékeny, játékos. A Börtön-kút forrás mellett a két öreg mezei köris között kialakuló tér nemcsak a természetre, de egymásra is […]
