A februári mindfulness café vendége Somló Dávid, Budapesten élő interdiszciplináris alkotó. Leginkább hanggal és a térrel dolgozik. A közönséget aktívan bevonó munkáiban visszatérő motívum a játék a figyelemmel és a jelenléttel.
Dávid elkötelezett gyakorlója a japán soto zen hagyománynak, tagja a budapesti Mokusho Zen Ház gyakorlói közösségének.
Beszélgetünk a zen hagyományról, tapasztalatokról, és arról, hogy mindez hogyan jelenik meg Dávid munkájában, életében.
A zen gyakorlása a zazen, mely az elmúlt 2500 évben megszakítás nélkül hagyományozódott mesterről tanítványra. Keresztbe tett lábakkal, egyenes háttal ülve, a testtartásra és a légzésre koncentrálni, bármiféle haszonszerzés, vagy cél nélkül. Elengedni a gondolatokat, hogy had haladjanak, mint felhő az égen. Zazenben ülni annyi, mint eljutni Buddha tapasztalásának szívébe.
Egyre többen vagyunk Veszprémben és környékén akik rendszeresen gyakoroljuk mindennapjaink során a mindfulness módszert. Találkozóink során megosztjuk tapasztalatainkat, inspiráljuk, segítjük egymást a gyakorlás ösvényén.
Gyere és ismerd meg ezt a nyitott, támogató közösséget!
A helyszín korlátozott befogadóképessége miatt regisztráció szükséges itt: https://medicinavolgy.hu/mindfulness-cafe/
A rendezvény költségeihez adománnyal tudsz hozzájárulni a helyszínen.